Pour vous maintenir en forme durant l’été, SportEasy et son coach expert Raynald Choquet vous proposent un programme d’entraînement par semaine pour arriver bouillant lors de la reprise de la saison. Voici la 4ème semaine de l’Opération Reprise et si vous êtes là depuis le début, chapeau ! Procurez-vous ce 4ème programme de maintien en forme, courage c’est la dernière étape avant le début de la saison.

Vous avez loupé les programmes des dernières semaines ? Retrouvez-les ici :

• Programme semaine 1
• Programme semaine 2
• Programme semaine 3

Football, basket, rugby, hand, tennis : ce programme d’entraînement en confinement est adapté à tous les sports et toutes les catégories d’âge. Vous pouvez aussi la transmettre à vos joueurs via la messagerie SportEasy. Et comme c’est important d’être solidaire, partagez-la à tous les coachs et joueurs que vous connaissez. Bon courage pour la reprise de la saison !

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Si vous avez des questions ou des retours sur ce programme, faites-nous en part par e-mail. Avec notre partenaire Fitnesstore, profitez de -30% avec le code promo SPORTEASY30.

Pour vous maintenir en forme durant l’été, SportEasy et son coach expert Raynald Choquet vous proposent un programme d’entraînement par semaine pour arriver bouillant lors de la reprise de la saison. 3ème semaine et 3ème programme pour maintenir votre équipe en forme et motivée ! Téléchargez notre programme de maintien en forme pour découvrir toujours plus d’exercices plus motivants les uns que les autres.

Vous avez loupé les programmes des dernières semaines ? Retrouvez-les ici :

• Programme semaine 1
• Programme semaine 2

Football, basket, rugby, hand, tennis : ce programme d’entraînement en confinement est adapté à tous les sports et toutes les catégories d’âge. Vous pouvez aussi la transmettre à vos joueurs via la messagerie SportEasy. Et comme c’est important d’être solidaire, partagez-la à tous les coachs et joueurs que vous connaissez.

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Si vous avez des questions ou des retours sur ce programme, faites-nous en part par e-mail. Avec notre partenaire Fitnesstore, profitez de -30% avec le code promo SPORTEASY30.

Pour vous maintenir en forme durant l’été, SportEasy et son coach expert Raynald Choquet vous proposent un programme d’entraînement par semaine pour arriver bouillant lors de la reprise de la saison. L’Opération Reprise revient avec un deuxième programme d’entraînement. Téléchargez notre programme de maintien en forme pour avoir accès à l’ensemble des exercices de cette semaine.

Vous avez loupé le programme de la première semaine ? Retrouvez-le en cliquant ici.   Football, basket, rugby, hand, tennis : ce programme d’entraînement est adapté à tous les sports et toutes les catégories d’âge. Vous pouvez aussi la transmettre à vos joueurs via la messagerie SportEasy. Et comme c’est important d’être solidaire, partagez la à tous les coachs et joueurs que vous connaissez.

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Si vous avez des questions ou des retours sur ce programme, faites-nous en part par e-mail.  

Pour vous maintenir en forme durant l’été, SportEasy et son coach expert Raynald Choquet vous proposent un programme d’entraînement par semaine pour arriver bouillant lors de la reprise de la saison. On ne baisse pas les bras. Enfin si, mais pour faire des pompes. Téléchargez notre programme de maintien en forme pour avoir accès aux différents exercices de la 1ère semaine.

Vous pouvez aussi la transmettre à vos joueurs via la messagerie SportEasy. Et comme c’est important d’être solidaire, partagez la aux autres coachs et joueurs que vous connaissez.

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Si vous avez des questions ou des retours sur ce programme, faites-nous en part par e-mail.